工作压力大好还是不好？

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工作压力是一把双刃剑，用好了就对自己有帮助，用不好就对自己有影响。当在工作中遇到压力，要学会直言面对，坦诚接受，对自己充满信心，不断地鼓励自己克服压力。此外，很多职场中的人抗压能力弱，没法接受现实，造成很大的心理影响，工作效率下降，做事分心。

压力是前进的动力，这是一次机遇，机不可失，失不再来，只有不断前行，才能遇见更好的自己。有时候，不逼自己一把都不知道自己究竟有多优秀。工作上有压力就是告诉我们要活到老学到老，因为知识在不断更新，要与时俱进。再说有压力是很正常的，重要的是，我们如何变压力为动力，让我们一点一点强大起来，让自己变得更加优秀。越来越强大的自己，不管工作上有多大的压力，都可以从容面对一切。因此，要不惧压力，不怕挫折，不断总结工作经验，只为遇见更优秀的自己!

工作有压力会让你我努力奋斗前行！有句话怎么说的，生活当中有酸甜苦辣咸，人生不是一成不变的，生活有起伏，痛并快乐着，奋斗的人生很美。当然，有压力也要缓解压力，比如听下舒缓的轻音乐、散步等等，要释放压力！有压力如不缓解会让人崩溃，对身心健康也不利！记住健康最重要，不要让压力把自己压垮了！

人无论工作在哪个行业，没有压力就没有工作的动力，有点压迫感，能让你奋起直追砥砺前行，在拼搏中前行和成长，你才会有意想不到的进步和收获。

所以，在日常工作中适当的压力确实可以促进我们效率的提升，但是如果压力过大，反而会促使人们内心的逆反，导致工作质量降低！如果我们在日常工作中经常处于工作量饱和的状态下，不妨抽出一点儿时间，多运动运动锻炼锻炼身体，这样对我们降压也有一定好处！总之，生活不易，对自己好，才是真正的对自己负责！